提升鈍感力的秘訣
秘訣1.
臉皮厚一點,問你想問的,說你想說的。
秘訣2.
不要對當下生活的波折太在意,你的雙眼應該只望著前方。
秘訣3.
生活中不要刻意去關注別人的動態,不要過於敏感,總是揣測別人的想法。
秘訣4.
不去想那些沒發生的事,有句話叫做難得糊塗,有時候糊塗的生活會讓你很輕鬆。
秘訣5.
停止不必要的社交,不要太在意他人看法,不要和自己較勁,過於敏感真的太內耗了。
內耗的終結者
盡量在面對一些關係、一些事的時候,要學會模糊一點,因為你一清楚你就變得苛刻,變成計較,就讓自己不輕鬆,不舒服。
“鈍感力”是一種不讓自己受傷的力量,不要被自己的情緒綁架,因為壓垮我們的,往往是我們自己的情緒。